Rust in je hoofd,
Ruimte in je lijf, Liefde in je ziel.

Daar word je gegarandeerd blijer, rustiger en gelukkiger van.

'Een bezoek aan jou
is als een mini-vakantie'

‘Vrij van mijn denken, aanwezig in mijn lichaam, contact met mezelf’.

Durf te voelen wat je voelt.

Het denken voorbij en open naar jezelf.

Geef een goed gesprek cadeau!

Of een massage, een yoga-, adem- of meditatieles.

Energie, diepte en balans.

Kenmerkend voor de les zijn de dynamische oefeningen, het stromen van de energie, het gevoel van diepe ontspanning, de aandacht voor de adem en de meditaties.

Adem vol en diep, geef jezelf meer lucht.

Voel jezelf, voel je ziel, voel je zijn.

Wat ik heb ervaren...

Inzicht & bewustwording, verdieping & verrijking, verwerking & ontplooiing,
voldoening & resultaat.

Surrender Talks

Living surrender, stop fighting! Wat mag er nog niet dansen in je leven?

Je bent welkom om daarover te komen praten. Naar wens en in overleg gecombineerd met massage, yoga & of meditatie (passend bij jou). Duur traject: 3 of 6 maanden. Aantal sessies bij 3 maanden: zes, waarvan drie ‘live’ en drie via skype of telefoon. Traject & prijs op maat.

 

Surrrender Songs (vanaf januari 2019)

Elke 2e of 3e zondag van de maand zingen we in mijn huis – of yogakamer, dat ligt aan het aantal personen, de mooiste Kundalini Yoga mantra’s, Heart Mantra’s van Jasper Merle en andere harteliedjes. Af en toe met live muziek.

Je bent welkom van 15.30 tot 17.00 uur. Aanmelden per app of mail. Maximaal 10 personen. Meer is ook mogelijk, dan ga ik improviseren. Kopjes thee, lekkers & yogamatten (of stoelen) aanwezig. Neem zelf een meditatie – of ander kussen, een warm kleedje/dekentje en een flesje water mee. Prijs: 10 euro.

Januari: 2e zondag: 13 januari

Februari: 3e zondag: 17 februari

Maart: 2e zondag: 10 maart

Reactie van Krista

“Je komt echt bij jezelf, bij je essentie”