Daar word je gegarandeerd blijer, rustiger en gelukkiger van.
‘Vrij van mijn denken, aanwezig in mijn lichaam, contact met mezelf’.
Het denken voorbij en open naar jezelf.
Of een massage, een yoga-, adem- of meditatieles.
Kenmerkend voor de les zijn de dynamische oefeningen, het stromen van de energie, het gevoel van diepe ontspanning, de aandacht voor de adem en de meditaties.
Voel jezelf, voel je ziel, voel je zijn.
Inzicht & bewustwording, verdieping & verrijking, verwerking & ontplooiing,
voldoening & resultaat.
Kundalini, beetje shakti, beetje dansen, kortom; meditaties & mantra’s à la Germaine! Meer filmpjes op mijn Youtube pagina.
Later dit jaar verschijnt er een ‘Op Je Lekkerst’ boekje met mantra’s & verschillende soorten meditaties.
“Na afloop voelde ik me ontlast, ruim en stromend. Een totaalbeleving die voor herhaling vatbaar is.”
Bestel een cadeaukaart voor massage, gesprek, mantra avond of yogales!
