Rust in je hoofd,
Ruimte in je lijf, Liefde in je ziel.

Daar word je gegarandeerd blijer, rustiger en gelukkiger van.

'Een bezoek aan jou
is als een mini-vakantie'

‘Vrij van mijn denken, aanwezig in mijn lichaam, contact met mezelf’.

Durf te voelen wat je voelt.

Het denken voorbij en open naar jezelf.

Geef een goed gesprek cadeau!

Of een massage, een yoga-, adem- of meditatieles.

Energie, diepte en balans.

Kenmerkend voor de les zijn de dynamische oefeningen, het stromen van de energie, het gevoel van diepe ontspanning, de aandacht voor de adem en de meditaties.

Adem vol en diep, geef jezelf meer lucht.

Voel jezelf, voel je ziel, voel je zijn.

Wat ik heb ervaren...

Inzicht & bewustwording, verdieping & verrijking, verwerking & ontplooiing,
voldoening & resultaat.

Heartsongs in mijn huiskamer

Een zondag per kwartaal zingen we in mijn huiskamer de mooiste Kundalini Yoga mantra’s en andere harteliedjes. Van 15.30 tot 17.00 uur. Vanaf 15.00 uur welkom.

Met af en toe een huiskamer-mantra-concert met live muziek van Jasper Merle.

Luister naar zijn prachtige stem in de Medicine Buddha Mantra, the Longtime Sun en Om Ah Hum/Om Mani Padme Hum:

 

Aanmelden per app of mail. Kopjes thee, wat lekkers & yogamatten (of stoelen) aanwezig. Neem zelf een meditatie- of ander kussen en een flesje water mee.

Prijs: € 15,- . Met Jasper live: € 20,-.

Zomerstop! Datum najaar volgt.

Reactie van Krista

“Je komt echt bij jezelf, bij je essentie”